Troubles Menstruels

Les compléments alimentaires pour les troubles menstruels

Presque toutes les femmes connaissent des troubles menstruels (crampes abdominales durant les règles, syndrome prémenstruel…) entraînant une gêne pendant une période donnée. D’autres troubles menstruels peuvent également susciter de l’inquiétude dont le plus fréquent est le dérèglement du cycle menstruel.

Dans le but d’aider les femmes à mieux vivre son cycle et appréhender les troubles menstruels, les laboratoires de parapharmacie proposent une large gamme de solutions naturelles à base d’extraits de plantes et de nutriments spécifiques connus pour réguler le cycle menstruel et soulager les petits désagréments avant ou en période menstruelle.

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Troubles menstruels : petite explication

La durée du cycle menstruel est différente d’une femme à l’autre. Elle est estimée à 28 jours pour un cycle menstruel normal et pouvant aller jusqu’à 35 jours pour un cycle menstruel long. Quant à la durée de la menstruation ou du saignement, elle est également propre à chaque femme. En moyenne, elle dure entre 4 à 5 jours.

Pendant la période des règles, les femmes peuvent ressentir quelques douleurs ou inconforts sous l’influence des hormones et en raison de la décomposition de la paroi utérine. Les douleurs se situent généralement sur le bassin, le ventre, le dos voire les cuisses. L’intensité de ces crampes varie d’une femme à l’autre. Elles surviennent quelques jours avant les règles ou pendant les saignements.

L’irrégularité et l’écart important de la durée du cycle menstruel, l’intensité des saignements qui diffère des règles normales ainsi que l’apparition des crampes abdominales intenses et persistantes que ce soit avant ou pendant les saignements sont considérés comme des troubles menstruels. Ces troubles peuvent être source de nombreuses questions chez les femmes.

Focus sur les troubles menstruels                                               

De nombreuses femmes font face à des petits désagréments au cours de leur cycle. Quels sont les troubles les plus fréquents et quelles solutions adopter ?

·         Le dérèglement de la fréquence des règles

Les cycles menstruels trop courts ou trop longs peuvent être une source d’angoisse chez les femmes. Ces troubles sont généralement causés par une anomalie du système de régulation entre le cerveau et les hormones du cycle menstruel.

Lorsque la durée du cycle est inférieure à 25 jours, on parle ici de « polyménorrhée ». Lorsque celle-ci excède les 35 jours, il s’agit d’une «oligoménorrhée ».

-          Endométix est un complément alimentaire indiqué pour favoriser une régulation des cycles menstruels. Il favorise également une meilleure fertilité.

·         Les crampes menstruelles

Les crampes menstruelles sont des douleurs plus ou moins intenses localisées dans le bassin et qui apparaissent avant, pendant ou après les menstruations. Les crampes menstruelles peuvent s’étendre au bas du dos jusqu’aux cuisses.

Pour soulager ou prévenir ces petits désagréments, ParaSelection vous propose d’utiliser :

-          le complément alimentaire Sérélys SPM Confort : il soulage les crampes liées à la période menstruelle.

-          Super Diet Achillée Millefeuille Bio : ce complément alimentaire vous procure toutes les vertus de la plante Achillée Millefeuille. Préconisé pour les femmes qui souffrent de règles difficiles, ce remède naturel contribue au bien-être de la femme en période de menstruations.

-          Phytoceutic Onagre Bourrache : particulièrement riche en acides gras essentiels, ce complément alimentaire aide à combattre les troubles menstruels. Les acides gras essentiels jouent un rôle important dans le bon déroulement du cycle menstruel. Ils maintiennent l’équilibre hormonal et favorisent le bien-être de la femme en période des règles.

-           SPM 600 de Dergam : réduit les inconforts et les douleurs pendant les menstruations.

·         Le syndrome prémenstruel

Le syndrome prémenstruel désigne l’ensemble des symptômes qui surviennent quelques jours avant les règles. Cela inclut les symptômes physiques comme les crampes abdominales et la fatigue ainsi que les symptômes psychologiques à savoir la baisse de morale, l’irritabilité, l’anxiété, etc. Ces troubles peuvent perturber temporairement le quotidien de la femme.

Ce rayon suggère une large gamme de compléments alimentaires spécifiques pour améliorer les symptômes du syndrome prémenstruel.

-          L’AromaFemina Confort (Pré) Menstruel Pranarom

-          Sérélys SPM Confort